-
تاثیر اندازه ظروف و رنگ ها بر اشتها!
جمعه 27 اردیبهشتماه سال 1392 12:44
باورتان میشود اندازهی ظروف و رنگها نیز روی اشتها و وزن ما تأثیر میگذارند؟ اگر راه های مختلفی برای لاغری رفتهاید این شیوهی جدید را نیز امتحان کنید. متخصصان معتقدند ما در لیوانهای بزرگ و پهن بیشتر از لیوانهای باریک و بلند مینوشیم. همچنین اگر در محل کار یا هر جای دیگر نزدیک ظرف حاوی شکلات و آبنبات بنشینیم بیشتر...
-
دانلود موزیک ویدیو جدید سیاوش قمیشی به نام نوازش
جمعه 27 اردیبهشتماه سال 1392 11:14
دانلود موزیک ویدیو جدید سیاوش قمیشی به نام نوازش ترانه سرا : سیما عابدین ، آهنگساز : سیاوش قمیشی ، تنظیم : Kc Bonder خشایار احمدی بدون تگ تبلیغاتی سایت برچسب ها : آهنگ جدید سیاوش قمیشی به نام نوازش , آهنگ سیاوش قمیشی نوازش , آهنگ نوازش سیاوش قمیشی , دانلود آلبوم سیاوش قمیشی , دانلود آهنگ تصویری نوازش سیاوش قمیشی ,...
-
دانلود آهنگ جدید امیرعلی به نام دارم دق میکنم
جمعه 27 اردیبهشتماه سال 1392 11:09
دانلود آهنگ جدید و فوق العاده زیبای امیرعلی به نام دارم دق میکنم ترانه و آهنگ : امیرعلی ، باقلما الکتریک : سعید فرازمند ، تنظیم : دیجی بلک زینگ دانلود آهنگ – ۳۲۰ دانلود آهنگ – ۱۲۸
-
دانلود آهنگ جدید سیروان خسروی به نام دوست دارم زندگی رو
جمعه 27 اردیبهشتماه سال 1392 01:39
دانلود آهنگ جدید سیروان خسروی به نام دوست دارم زندگی رو ترانه و ملودی : زانیار خسروی ، تنظیم : سیروان خسروی کنسرت بزرگ سیروان خسروی روز ۲۸ اردیبهشت در سالن میلاد نمایشگاه بین المللی، تهران دانلود آهنگ – ۳۲۰ دانلود آهنگ – ۱۲۸
-
علل بی اشتهایی کودکان در اوایل صبح
جمعه 27 اردیبهشتماه سال 1392 01:04
بی اشتهایی کودکان در اوایل صبح به علت خوردن غذای پرحجم و سنگین شب قبل است. یک فوق تخصص بیماریهای عفونی کودکان با تاکید بر اینکه صبحانه کودک باید حاوی مواد مغذی باشد، گفت: نان سبوسدار با پنیر یا کره، تکهای گوشت مرغ همراه با گوجه فرنگی، کره بادام زمینی همراه با عسل بر روی نان تست، یک لیوان شیر و موز و عسل از انواع...
-
یوزرنیم و پسورد نود32 جمعه 27 اردیبهشت 92 (جدیدترین)
جمعه 27 اردیبهشتماه سال 1392 00:44
یوزرنیم و پسورد نود32 جمعه 27 اردیبهشت (جدیدترین) Username:TRIAL-0086851729 Password:pkp4ap9ftk Username:TRIAL-0086851789 Password:pef2fbkcmm Username:TRIAL-0086852862 Password:fnh3r6h2me Username:TRIAL-0086852868 Password:v6bbskk8bu Username:TRIAL-0086852872 Password:38u33kn4kb Username:TRIAL-0086852888...
-
دولت عزمی برای حل مشکل دارو نداشته، ندارد و نخواهد داشت
جمعه 27 اردیبهشتماه سال 1392 00:08
مسعود پزشکیان در گفت وگو با خانه ملت، با انتقاد از عملکرد دولت در زمینه حذف ارز مرجع از حوزه دارو، تصریح کرد: به نظر میرسد دولت عزمی برای حل مشکل دارو که به صورت مستقیم اقشار آسیبپذیر را نشانه گرفته ، نداشته، ندارد و نخواهد داشت. نماینده مردم تبریز، آذرشهر و اسکو در مجلس شورای اسلامی، افزود: این مسئله که در کشور...
-
دانلود آهنگ جدید سیاوش قمیشی به نام نوازش
پنجشنبه 26 اردیبهشتماه سال 1392 23:36
دانلود آهنگ جدید و شنیدنی سیاوش قمیشی به نام نوازش ترانه سرا : سیما عابدین ، آهنگ ساز : سیاوش قمیشی ، تنظیم : Kc Bonder خشایار احمدی دانلود با لینک مستقیم دانلود موزیک ویدیو جدید سیاوش قمیشی به نام آینده دانلود کامل ترین فول آرشیو سیاوش قمیشی
-
یک برنامه برای ترک سیگار
پنجشنبه 26 اردیبهشتماه سال 1392 20:47
این برنامه برای ترک سیگار در طول سه هفته طراحی شده است. اگر زمان کوتاهتر یا بلندتری را مد نظر دارید میتوانید این برنامه را متناسب با زمان بندی خود تنظیم کنید. هفته اول عادتهای سیگار کشیدن خود را بررسی کنید. از نحوه سیگار کشیدن خود یادداشت برداری کنید، هر روز و هر زمانی که سیگار میکشید موارد زیر را یادداشت کنید: -...
-
دانلود اهنگ جدید و شاد امید جهان و میثاق راد به نام عینک ریبون
پنجشنبه 26 اردیبهشتماه سال 1392 20:30
دانلود اهنگ جدید و شاد امید جهان و میثاق راد به نام عینک ریبون آهنگ و ترانه: پیمان زارعی ، تنظیم: آرش خادمی دانلود آهنگ – ۳۲۰ دانلود آهنگ – ۱۲۸
-
دانلود آهنگ جدید شاهرخ به نام قصه های من
پنجشنبه 26 اردیبهشتماه سال 1392 18:31
دانلود آهنگ جدید و فوق العاده زیبای شاهرخ به نام قصه های من دانلود آهنگ با لینک مستقیم
-
رکورد دار کاهش وزن جهان در سال 2013
پنجشنبه 26 اردیبهشتماه سال 1392 15:53
Normal 0 false false false MicrosoftInternetExplorer4 " دین وورال " تکنیسین برق ساکن شهر کوچک " استور برِج"در منطقه " وست میلدلند " انگلیس رکورد دار بیشترین میزان کاهش وزن در سال 2013 شد. به نقل از روزنامه " دیلی میل" انگلیس این مرد مجرد 36 ساله انگلیسی از سال 2010 تصمیم گرفت تا...
-
هفت شیوه براب متوقف نمودن خر و پف
پنجشنبه 26 اردیبهشتماه سال 1392 15:42
شما ممکن است جزء 45 درصد از افراد بزرگسالی باشید که گاهی خروپف میکنند یا حداقل اینکه احتمالاً کسی را که این عمل را انجام میدهد بشناسید. خروپف کردن به علت ارتعاش کام نرم (بخش نرم سقف دهان)، هنگامی که ریه ها در مقابل مجاری هوایی مسدود میشود و هوا را به درون میکشد، به وجود میآید. این وضعیت معمولاً هنگامی رخ میدهد...
-
چگونه صبحی با نشاط داشته باشیم
پنجشنبه 26 اردیبهشتماه سال 1392 15:18
دستورالعمل های زیز کمک می کنند روز خود را به گونه ای آغاز کنیم که ضمن افزایش سطح انرژی از دست رفته، دچار افزایش وزن نیز نشویم. ۱. پروتئین مصرف کنید: مصرف پروتئین، مغز و معده شما را متقاعد می کند به اندازه کافی غذا صرف کنید تا سیر شوید. اگر در استفاده از پروتئین، صرفه جویی کنید، خیلی زود وسوسه خوردن یک بسته چیپس، شما...
-
۳۰ دقیقه ورزش با همان نتیجه یک ساعت ورزش
پنجشنبه 26 اردیبهشتماه سال 1392 14:55
۳0 دقیقه ورزش روزانه میتواند عدد جادویی شما برای کم کردن وزن باشد. در یک تحقیق جدید مشخص شد که 30 دقیقه ورزش در روز به همان اندازه یک ساعت ورزش به بزرگسالانی که اضافهوزن دارند برای پایین آوردن وزنشان کمک میکند. محققان دریافتهاند که درمقایسه با مردانی که یک ساعت در روز تمرین داشتند و حدود 3 کیلوگرم طی سه ماه کم...
-
مقابله با پرخوری
پنجشنبه 26 اردیبهشتماه سال 1392 14:51
Normal 0 false false false MicrosoftInternetExplorer4 استفاده از پروتئین یکی از بهترین راه های مقابله با پرخوری است اما هنوز راه های دیگری نیز وجود دارد که می توانید از آن ها برای روبرو شدن با پرخوری استفاده کنید. مهمترین مشکل هر فردی که اضافه وزن دارد پرخوری است. این پرخوری دلایل مختلفی دارد که هر کدام به نوعی باعث...
-
تبریز شهر آرزوها +تصاویر
پنجشنبه 26 اردیبهشتماه سال 1392 14:41
ساربانا بار بگشا ز اشتران شهر تبریز است و کوی گلستان فر فردوسیست این پالیز را شعشعه عرشیست این تبریز را هر زمانی فوج روح انگیز جان از فراز عرش بر تبریزیان ("مولوی، (مثنوی معنوی)، 1379، ص 907" ) تبریز شهر کهنسال و باستانی ایران است که هر تکه از خاک پاکش، رازها و افتخارات باشکوهی را در سینه خود جای داده...
-
تصاویری تکان دهنده از اشتهای چینی ها
پنجشنبه 26 اردیبهشتماه سال 1392 09:46
خواهش می کنم بفرمائید ساندویچ گردن اردک !
-
معضل بد غذایی کودکان
پنجشنبه 26 اردیبهشتماه سال 1392 09:41
Normal 0 false false false MicrosoftInternetExplorer4 Normal 0 false false false MicrosoftInternetExplorer4 دکتر احمدخداداد، فوق تخصص گوارش و کبد کودکان اظهار داشت: متأسفانه بد غذایی کودکان، معضل امروز مادران شده است. مادران واقعاً نگران هستند و اصرار دارند برای رفع بد غذایی و کم غذایی کودکانشان چارهای بیابند. این...
-
لاغری با افزایش سوخت و ساز بدن
پنجشنبه 26 اردیبهشتماه سال 1392 09:11
افزایش سرعت سوخت و ساز بدن باعث تسریع روند کاهش وزن می شود. به همین دلیل، توصیه ه ای زیر را جدی بگ یری د. 1. مصرف چای سبز از نوشیدنی های پرکالری، شیرین خودداری کنید. این نوشیدنی ها نه تنها احساس تورم به شما می دهد بلکه احساس خستگی نیز می کنید و باعث کاهش انرژی شما می شوند. نوشیدن چای سبز باعث افزایش سوخت و ساز و سرحال...